Полімагальні вправи для розвитку відчуття безпеки та зв'язку. Деб Дана.

Деб Дана — головний "переводчик" поливагральної теорії на лікувально-практичний язичок. У своїй третій книзі з цієї революційної теорії, вона пропонує терапевтам цілий комплекс поливагальних вправ, які можна використовувати як під час сеансів із пацієнтами, так і в перервах між ними.

Ці вправи легко пояснюють, як вегетативна нервова система керує повсякденним життям. У них використовується фундамент полигальної теорії, щоб допомогти клієнтам безпечно під'єднуватися до своїх вегетативних реакцій і по-новому реалізувати свій повсякденний досвід. Вправи розроблені так, щоб їх можна було використовувати під час лікувальних сеансів і між ними для поліпшення процесу терапевтичних змін.

Книга призначена для всіх терапевтів, які хочуть підвищити рівень своїх знань Полімагальної теорії, і перебувають у пошуку простих, але ефективних способів для допомоги своїм клієнтам.