Дж. Патерсон Система фізичних вправ Пілатесу при дефектах постави та наслідки захворювань і травм

2016 р.

480 стор

Тверда палітурка

Система вправ Джозефа Пілатеса - дуже популярна сьогодні методика, в основі якої - точна діагностика проблеми, складання ефективної програми дії, підбір вправ, які поєднують дихальну гімнастику з вивіреним алгоритмом рухів.

У книзі наведено анатомічний екскурс і основи діагностики захворювань хребта.

Детально розглянуті найбільш поширені захворювання та механізми їх виникнення. Основний обсяг книги присвячений опису вправ за системою Пілатеса для полегшення тих чи інших захворювань. Руху розбито на етапи для більш легкого і послідовного їх освоєння.

Дане видання - практичний посібник. Воно буде корисно не тільки практикуючим тренування за системою Пілатеса тренерам, але й інструкторам всіх на-правлінь, лікарів ЛФК і мануальних терапевтів, які знайдуть тут чимало цікавого і корисного для своєї роботи.

Видання продовжує серію книг російською мовою в допомогу фахівцям ЛФК, спортивних та фітнес тренерам.

Цими виданнями ми хочемо пов'язати знання лікарів загальних і спортивних практик і донести їх до широкого кола читачів по-засобом навчання фітнес тренерів та тренерів ЛФК.